อาหาร, เครื่องดื่ม > ผลิตภัณฑ์นม เนย และชีส >
ซึ่งถ้าเราไม่แน่ใจว่าควรบริโภคอาหารเสริมหรือไม่ ควรปรึกษานักโภชนาการหรือผู้เชี่ยวชาญ เพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสมในการบริโภคอาหารเสริม อ่านรายละเอียดเกี่ยวกับ การตรวจคัดกรองมะเร็ง สำหรับผู้สูงอายุ
แต่หลายครั้งเราพบว่าปัญหาที่เกิดจากกินโปรตีนหรือเนื้อสัตว์ที่ลดลง ไม่ได้เกิดจากผู้สูงอายุไม่อยากกิน แต่เกิดจากปัจจัยอื่นๆ ที่ทำให้ไม่สามารถรับประทานได้ เช่นปัญหาทางช่องปาก ที่ได้กล่าวไปข้างต้น หรือการรับรู้กลิ่นหรือรสชาติอาหารที่เปลี่ยนไป ล้วนส่งผลต่อการรับประทานเนื้อสัตว์ได้น้อยลงทั้งสิ้น
อาหาร, เครื่องดื่ม > ผลิตภัณฑ์นม เนย และชีส >
อันดับยอดนิยมที่แนะนำสำหรับ นมสำหรับผู้สูงอายุ
สำหรับผู้สูงอายุที่มีปัญหาวัยทอง เลือกอาหารเสริมที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิงหรือเพศชายโดยเฉพาะ
นมที่มีทั้งโปรตีนคุณภาพ โพรไบโอติก และใยอาหารเพื่อสุขภาพ
เทคนิคเพื่อช่วยให้ผู้สูงอายุรับประทานเนื้อสัตว์ได้มากขึ้น
Analytical cookies are used to know how visitors connect with the website. These cookies aid deliver info on metrics the volume of readers, bounce amount, visitors source, etcetera.
เลือกนมรสจืดที่ไม่มีการปรุงแต่งรสชาติใด ๆ จะดีต่อสุขภาพที่สุด
ผลกระทบต่อร่างกายเมื่อผู้สูงวัยขาดโปรตีน
ผู้สูงอายุมักมีความเสี่ยงที่จะมีภาวะน้ำตาลในเลือดสูงได้ง่าย ด้วยสภาวะร่างกายและระบบเผาผลาญที่ทำงานได้ลดลง อีกทั้งบางรายยังอาจมีภาวะเบาหวานด้วย ฉะนั้นจึงต้องตรวจสอบด้วยว่าเป็นสูตรที่มีดัชนีน้ำตาลต่ำ เพื่อจะได้ไม่ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด กล่าวคือจะทำให้น้ำตาลในเลือดค่อย อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ ๆ ขึ้นอย่างช้า ๆ จึงเหมาะกับผู้สูงอายุที่โรคประจำตัวหรือจำเป็นต้องควบคุมอาหารที่มีส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
มีส่วนผสมแพลนท์ สตานอล ลดการดูดซึมโคเลสเตอรอล รสดื่มง่าย
สำหรับผู้สูงอายุที่ร่างกายไม่แข็งแรง ทานอาหารได้น้อย หรือกลุ่มที่ป่วยติดเตียงไม่สามารถรับประทานอาหารเองได้ ควรเลือกนมผู้สูงอายุในรูปแบบอาหารทางการแพทย์ เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนเหมาะสมกับความต้องการของร่างกาย